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健美操基本步法(中職組 優秀獎作品)

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本講教師

姓名:任肖楊
職稱:
學校:四川省南充衛生學校

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共1講,當前第1
課程介紹作者簡介
《健美操》是高等教育出版社中等職業教育課程改革國家規劃新教材《體育與健康》南方版拓展模塊第三節第二部分。健美操是學生喜愛的體育項目之一,做操時動作按節分段,然后根據音樂節奏串聯成組,其中以大幅度的關節扭動、轉動及肢體的協調擺動為主要內容。我校為衛生類院校,選擇這個行業的學生應特別注重儀表、風度、氣質、形態的塑造和表現,這樣才能以良好的形象面對自己服務的對象。通過健美操訓練,能夠發展學生身體柔韌、靈敏、身體協調和平衡能力,提高音樂節奏感和表現力。促進學生的綜合職業能力。
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